本网讯(通讯员 徐菲)10月11日下午，湖北医药学院心灵导航志愿服务队来到十堰市东风21小学，为该校心理社的员工们开展了一堂自我洞察主题心理辅导课。

活动中，志愿者们引导小员工们绘画出自己的动物画像，之后随着志愿者的讲解，小员工们通过动物画像了解了自己擅长的领域，学会了如何发现自己的兴趣，极大地激发了他们绘画的热情。

自我洞察主题辅导课帮助小员工们更有效的自我认知，也可以更好地察觉自己的情绪变化，还能帮助他们明白自己的学习风格，有效提升学习效果和成绩。（审稿 牛佳）